Ham muốn tình dục ở phụ nữ - 7 điều có thể bạn chưa biết

Ham muốn là biểu hiện nhu cầu sinh lý ở cơ thể của phái đẹp và thay đổi tùy theo từng độ tuổi. Vậy ham muốn tình dục là gì? Ham muốn tình dục qua từng độ tuổi thay đổi thế nào? Hãy cùng tìm hiểu TOP 7 điều có thể bạn chưa biết về ham muốn qua bài viết dưới đây.

Ham muốn tình dục là gì?

Ham muốn tình dục là một cảm xúc phát sinh từ trạng thái tinh thần của mỗi người, là cảm giác được kích thích từ các tín hiệu bên trong và bên ngoài của cơ thể. Khi ở gần bạn tình, cơ thể sẽ tự động phát ra các hormon làm kích thích nhu cầu ham muốn, cảm giác khao khát được gần gũi thể xác. Điều này góp phần giúp “cuộc yêu” tăng thêm khoái cảm đồng thời giữ lửa cho cuộc hôn nhân mặn nồng. 

‍

Thời điểm nào phụ nữ ham muốn chuyện ấy nhất?

Ham muốn tăng cao vào ngày rụng trứng

Đây là thời điểm nhu cầu “chuyện ấy” của nữ giới tăng cao, do lúc này cơ thể của phái nữ sản sinh ra nhiều lượng hormone estrogen. Vì thế, ngày rụng trứng cũng là lúc mà nhu cầu “yêu” tăng lên đáng kể. Một số nghiên cứu còn cho thấy, phụ nữ quan hệ vào ngày rụng trứng sẽ có mức độ thỏa mãn cao hơn những thời điểm khác. Bên cạnh đó, hoạt động tình dục vào ngày rụng trứng cũng làm tăng tỷ lệ thụ thai hơn bình thường.

‍

Sau khi ghen tuông, cãi vã

Mâu thuẫn là vấn đề khó tránh khỏi ở các cặp đôi. Song, trên thực tế ít ai biết được rằng, sau khi ghen tuông và cãi vã, nữ giới thường có ham muốn tình dục cao và mãnh liệt hơn. Quan hệ tình dục vào thời điểm này không chỉ giúp giải tỏa ham muốn mà còn là những cử chỉ âu yếm, chiều chuộng nàng hiệu quả.

‍

Thời điểm sau khi ngủ dậy phụ nữ có ham muốn “yêu” hơn

Thời điểm sau khi ngủ dậy là lúc mà cả nữ giới lẫn nam giới đều có ham muốn cao nhất. Cơ thể lúc này đã được phục hồi sau một thời gian dài, nên tràn đầy sinh lực và hứng khởi. Hầu hết nhiều cặp đôi khi quan hệ vào sáng sớm đều có “cuộc yêu” kéo dài hơn bình thường và dễ đạt khoái cảm khi yêu.

‍

Sau khoảng thời gian xa cách

Ham muốn cao sau khoảng thời gian xa cách là biểu hiện do “nhịn” chuyện ấy trong thời gian dài cộng với những cảm giác nhớ nhung lâu ngày không được giải tỏa. Do đó, vào thời điểm này phụ nữ thường có ham muốn bộc lộ qua lời nói, các cử chỉ cơ thể, biểu cảm khuôn mặt. 

‍

Ham muốn chuyện ấy sau khi xem phim

Yếu tố có khả năng thúc đẩy ham muốn và hưng phấn tình dục ở cả nam giới lẫn nữ giới là những bộ phim tình cảm ngọt ngào hoặc những bộ phim có cảnh nóng. Phái nữ có thể bộc lộ ham muốn qua một số dấu hiệu như ôm eo, hôn môi, cắn nhẹ vào tai, chạm vào hông, đùi,...

Phụ nữ muốn “yêu” hơn khi làm việc căng thẳng, stress

Các số liệu thống kê cho thấy, phụ nữ thường xuyên bị stress và căng thẳng do khối lượng công việc nhiều có ham muốn cao hơn so với nữ giới làm những công việc nhẹ nhàng. Vào thời điểm này, hoạt động tình dục không chỉ giải tỏa ham muốn mà còn giúp giải phóng căng thẳng, giảm mệt mỏi và đem lại cảm giác thoải mái.

Nhu cầu tình dục của phái đẹp thay đổi thế nào qua các độ tuổi

Ham muốn tình dục là sự kết hợp của nhiều yếu tố, trong đó tuổi tác là một trong những nguyên nhân dẫn đến sự thay đổi về nhu cầu đó.

‍

Ham muốn tình dục độ tuổi 20-30

Đây là độ tuổi mà nữ giới đã bắt đầu có ham muốn tình dục và nhu cầu chuyện ấy cao. Nguyên nhân có thể đến từ sự tươi mới và lạ lẫm khi bắt đầu khám phá tình dục. Đặc biệt, ở độ tuổi 20, lượng estrogen trong cơ thể khá nhiều, do đó chu kỳ kinh nguyệt đều đặn và nữ giới cũng dễ lên đỉnh khi “yêu”.

‍

Ham muốn tình dục độ tuổi 30-40

Bước qua tuổi 30, việc khát khao gần gũi ở các cặp vợ chồng có xu hướng giảm. Để lý giải cho vấn đề này là do lượng testosterone suy giảm dần theo thời gian, gây giảm ham muốn tình dục một cách tự nhiên. Bên cạnh đó, độ tuổi 30 cũng là thời điểm bận rộn nhất với những người phụ nữ vì họ phải chu toàn công việc và gia đình.

‍

Ham muốn tình dục độ tuổi 40-50

Đây là giai đoạn tiền mãn kinh và buồng trứng sẽ dần ngưng sản xuất nội tiết tố trong cơ thể. Sự ảnh hưởng này đến từ yếu tố suy giảm hệ trục Não bộ - Tuyến yên - Buồng trứng. Nữ giới trong độ tuổi 40 sẽ cảm nhận được những dấu hiệu cơ thể thay đổi như khô âm đạo, khó đạt khoái cảm khi “yêu”. Thêm vào đó, da dẻ bắt đầu xấu đi, nếp nhăn xuất hiện nhiều hơn, thể trạng yếu hơn, hay đau cơ xương khớp, nhức mỏi… vì thế họ không tự tin trong chuyện chăn gối.

‍

Để duy trì được đời sống sinh hoạt vợ chồng trong giai đoạn này nữ giới cần phải bổ sung những loại thực phẩm chiết xuất từ thiên nhiên, có thể kể đến như thảo dược Lepidium Meyenii. Loại thảo dược quý này đã được các nhà khoa học Mỹ nghiên cứu và ứng dụng trong việc chăm sóc sức khỏe sinh lý phái đẹp bởi tác dụng hỗ trợ hoạt động “hệ trục vàng” Não bộ - Tuyến yên - Buồng trứng.

Yếu tố ảnh hưởng đến ham muốn tình dục

Các yếu tố tác động bên trong và bên ngoài cơ thể sẽ làm mức độ ham muốn tình dục ở nữ giới thay đổi, bao gồm:

‍

• Quan hệ xã hội

Quan hệ xã hội của một người có thể làm ảnh hưởng đến các mối quan hệ và ham muốn tình dục. Một số yếu tố tâm lý và quan hệ xã hội như mệt mỏi, căng thẳng công việc, trầm cảm, thiếu cảm giác thân mật,… có thể ảnh hưởng hoặc làm suy giảm ham muốn hoạt động tình dục ở phái nữ.

‍

• Tình trạng sức khỏe

Cơ chế sinh học và các hoạt động tâm lý có thể bị ảnh hưởng do bệnh tật. Từ đó có thể làm thay đổi ham muốn và hành vi tình dục. Các bệnh lý mãn tính như bệnh tim mạch, tiểu đường, viêm đau khớp, bệnh tuyến tiền liệt,...có thể tác động đến ham muốn và các phản ứng tình dục. Bên cạnh đó, huyết áp cao cũng được cho là một trong các nguyên nhân gây ra suy giảm ham muốn tình dục.

‍

• Tác dụng phụ của thuốc

Tác dụng phụ của một số loại thuốc có thể gây ra những thay đổi nhất định về ham muốn tình dục. Một số thành phần trong các loại thuốc chống tăng huyết áp, thuốc chống rối loạn trầm cảm, thuốc an thần…có thể làm ức chế và suy giảm ham muốn tình dục.

‍

• Rối loạn chức năng tình dục

Rối loạn ham muốn tình dục là tình trạng người bệnh sợ gần gũi bạn tình, sợ quan hệ thể xác,… Tình trạng này có thể bắt gặp ở cả nam lẫn nữ, thường gặp nhất là ở những người lớn tuổi do sự sụt giảm sức khỏe liên quan đến tuổi tác. Ở phụ nữ, tình trạng mệt mỏi, căng thẳng, lo lắng, sợ hãi từ các vấn đềvề công việc, gia đình, tài chính, chăm sóc con cái, lạm dụng tình dục,… cũng ảnh hưởng nhiều đến ham muốn tình dục.

Ham muốn tình dục là bản năng sinh lý tự nhiên của mỗi con người, bạn không phải cảm thấy ái ngại khi nói đến điều này. Hy vọng qua bài viết này, bạn sẽ hiểu rõ hơn về nhu cầu ham muốn cũng như cơ chế sinh lý của chính mình. Nếu gặp phải tình trạng rối loạn ham muốn, ham muốn kém, đời sống sinh hoạt không như ý,... thì hãy đến thăm khám bác sĩ hoặc sử dụng các liệu pháp tự nhiên để có phương pháp điều trị kịp thời.