Mãn dục nam: Nguyên nhân, dấu hiệu và cách điều trị

Giống như mãn kinh ở nữ, mãn dục nam là quá trình lão hoá tự nhiên trong cơ thể con người. Song, tình trạng này có thể gây ra nhiều vấn đề về sức khỏe cho các quý ông, điển hình như: suy giảm chức năng tình dục, rối loạn cương dương và chất lượng tinh trùng. Vậy nam giới cần làm gì để có thể phòng ngừa và điều trị mãn dục hiệu quả?

Mãn dục nam là gì?

Mãn dục nam là tình trạng nam giới bị thay đổi những hormone trong quá trình trưởng thành và già đi. Khi tuổi cao, các cơ quan trong cơ thể nam giới sẽ bị lão hoá, trong đó có cả cơ quan sinh dục.

Thời kỳ mãn dục  các cánh mày râu khác với mãn kinh nữ ở một số điểm. Không phải bất kỳ đàn ông nào cũng trải qua quá trình mãn dục này. Đồng thời, tình trạng mãn dục ở nam giới không có nghĩa các cơ quan sinh dục hoàn toàn “đình chỉ”. Tuy nhiên, các biến chứng tình dục có thể phát sinh do lượng hormone bị giảm xuống.

Mãn dục nam xảy ra ở độ tuổi nào?

Nam giới có thể bắt gặp tình trạng mãn dục từ tuổi 40. Bệnh thể hiện rõ dần từ tuổi 50 đến 60 trở lên. Đặc biệt, bệnh mãn dục nam tiến triển càng nhanh và nặng khi nam giới mắc kèm theo các bệnh đái tháo đường, rối loạn chuyển hóa, suy giảm chức năng gan, thận,...

Nguyên nhân gây bệnh mãn dục nam 

Sự thay đổi nồng độ Testosterone: 

Trước khi bước vào giai đoạn dậy thì, lượng Testosterone trong cơ thể nam giới sẽ rất thấp. Nồng độ này tăng lên song song với quá trình trưởng thành về mặt tình dục. Có thể nói, Testosterone là hormone rất quan trọng, có vai trò thúc đẩy những thay đổi điển hình trong tuổi dậy thì ở nam giới, chẳng hạn như:

• Tăng trưởng khối lượng cơ
• Xuất hiện lông trên các bộ phận của cơ thể
• Vỡ giọng, giọng nói trầm xuống
• Những chức năng tình dục thay đổi

Khi già đi, lượng Testosterone trong cơ thể nam giới cũng bắt đầu giảm xuống. Theo Mayo Clinic, nồng độ hormone này có xu hướng giảm trung bình 1% mỗi năm, sau khi nam giới bước sang độ tuổi 30. 

‍

Nam giới có vấn đề về sức khỏe:

Một số vấn đề sức khỏe tiềm ẩn hình thành mãn dục nam đó là:

• Không thường xuyên tập thể dục, béo phì
• Hút thuốc, uống rượu
• Tâm lý luôn lo lắng, căng thẳng
• Thiếu ngủ

‍

Những dấu hiệu của bệnh mãn dục nam 

Tình trạng mãn dục có thể khiến các cánh mày râu gặp các vấn đề về sức khoẻ, trong hoạt động tình dục và tâm lý. Một số triệu chứng của bệnh mãn dục ở nam giới bao gồm: 

• Luôn trong trạng thái thiếu năng lượng, khó khăn trong việc chạy hay nâng vật nặng
• Trầm cảm, thường xuyên buồn bã hoặc cáu kỉnh
• Thiếu động lực trong công việc và cuộc sống
• Giảm tự tin
• Khó tập trung
• Mất ngủ hoặc khó ngủ
• Lượng mỡ trong cơ thể tăng cao, giảm khối lượng cơ và có cảm giác suy nhược cơ thể
• Da khô, mỏng

Theo nghiên cứu trên Tạp chí Y học New England (NEJM) xác định triệu chứng phổ biến nhất của thời kỳ mãn dục nam là giảm ham muốn tình dục, tần suất cương cứng vào buổi sáng thấp và có khả năng mắc bệnh rối loạn cương dương. Bên cạnh đó, nam giới bị mãn dục cũng có thể bắt gặp dấu hiệu như sưng hoặc mềm vú, giảm kích thước tinh hoàn.

‍

Bệnh mãn dục nam có nguy hiểm không?

Mãn dục là nguồn gốc gây nên nhiều bệnh lý khác ở nam giới. Về lâu dài, tình trạng này sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe, chất lượng cuộc sống của quý ông. Nam giới bị mãn dục phải đối mặt với nguy cơ suy giảm hoạt động nhận thức, dễ mắc các bệnh về tim mạch hay đái tháo đường.

Không những vậy, sự sụt giảm Testosterone còn ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình chuyển hoá lipid, tác động đến hệ thống mạch máu, gây mỡ máu cao, làm tăng nguy cơ xơ vữa động mạch, từ đó dẫn đến tăng huyết áp, rối loạn nhịp tim. Sự mất xương dẫn đến loãng xương sẽ diễn ra nhanh hơn và nguy cơ bị loãng, gãy xương có thể xảy ra bất cứ lúc nào.

‍

Cách chẩn đoán bệnh mãn dục nam

Có hai phương pháp được sử dụng để chẩn đoán bệnh mãn dục ở cánh mày râu:

• Dựa vào dấu hiệu lâm sàng của bệnh: Bệnh nhân chỉ cần có 1 yếu tố chính về tình dục và 2 triệu chứng toàn thân (một chính, hai phụ) đã nêu trong phần triệu chứng thì được chẩn đoán là mãn dục ở nam giới.
• Dựa vào lượng Testosterone trong máu: Nếu nồng độ hormone này hạ thấp hơn 10 nanomol/lít thì nam giới có xu hướng bị mãn dục. 

‍

Cách điều trị bệnh mãn dục ở nam giới

Nếu bệnh mãn dục không ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống và nam giới hoàn toàn có thể kiểm soát được những triệu chứng thì không cần điều trị. Rào cản lớn nhất trong việc điều trị mãn dục là nói chuyện với bác sĩ về các triệu chứng của bệnh. Nhiều người đàn ông quá ngại ngùng khi thảo luận về các chủ đề tình dục với bác sĩ.

Một trong những cách điều trị mãn dục phổ biến chính là lựa chọn lối sống lành mạnh hơn. Các bác sĩ chuyên khoa nam học có thể khuyên bạn thực hiện những điều sau:

• Chế độ ăn uống khoa học
• Tập thể dục thường xuyên
• Ngủ đủ giấc

Sau khi áp dụng những thói quen này, những người đàn ông đang trải qua các triệu chứng mãn dục có thể nhận thấy sự thay đổi đáng kể về sức khỏe tổng thể của họ. 

Một phương pháp khác để điều trị mãn dục đó là thay đổi hormone Testosterone. Song, liệu pháp này không được nhiều bác sĩ lựa chọn. Giống như steroid tăng cường hiệu suất, Testosterone tổng hợp có thể có tác dụng phụ gây hại. Ví dụ, nếu nam giới bị ung thư tuyến tiền liệt, nó có thể khiến tế bào ung thư phát triển. Nếu bác sĩ đề nghị liệu pháp thay thế hormone, nam giới cần cân nhắc tất cả những mặt tích cực và tiêu cực trước khi đưa ra quyết định điều trị bệnh. 

‍

Sự suy giảm nồng độ Testosterone khi nam giới già đi là điều hoàn toàn bình thường. Một số quý ông có thể kiểm soát tốt tình trạng này, không cần điều trị mãn dục. Song, nếu những triệu chứng này làm gián đoạn cuộc sống, nam giới nên chủ động thăm khám để nhận sự tư vấn của bác sĩ và điều trị bệnh hiệu quả nhất.

‍

Bài viết tham khảo: https://alipas.com.vn/suc-khoe-sinh-ly/o-tuoi-nao-co-nguy-co-bi-man-duc-nam-c13a1474.html